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LAヨガ!!

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今日はかなり動きまくりの1日でした


午前中にスタジオで1レッスン受けましてほいでその後キッズヨガ養成で同期仲間が京都でLAヨガというお教室をやってて、そのレッスンを受けに京都へ京都に大阪は近いねっ(笑)
かなり楽しかったです流す曲も静かな曲じゃなくて、どちらかというとノリノリでっ英語もちょい②まじりっチャレンジポーズとかし~の最後は部屋をキャンドルの光だけで照らして終了っまぢ気持ち良かったですっありがとぅございました~


レッスン後にヨギー茶(ジンジャーが入ってたかなり)と人参とギーを使ったケーキを頂きました砂糖一切不使用なのに、人参の甘味があってばりおいしかったレシピ貰ったんでぜひ作ってみよぅかと

またヨガに対しての視野が広がったよぅな気がした1日でした
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