FC2ブログ

修了!!!

全米ヨガアライアンス200時間
無事に修了
わぁ~いわぁ~い

宿題に追われ…
気づけばあっという間に修了
合否は郵送なので、しばらく待ち
ひとまず、修了証書

全米200h13061311


筆記試験終了後の手作りベジケーキ&ハーブティー
を食しつつシェアタイム

全米200h1306130


メンバーから一言と言われ、みんなそれぞれの想いを語りつつ、
涙がとまらず(笑)
始まった時から終わった今の心境の変化を

そして何よりも質の良い先生方&裏でサポートしてくださった
スタジオの方々に恵まれたことが最高

スタジオに通うことも必要ですが、大事なことはシンプルです
毎日5分でもいいので自分の練習をすること
シンプルですけど、時間に追われやすい今の時代・社会の中で
行うのは簡単ではないかと

それでも、1日5分でもマットの上に身をおくことの
価値が見出せると必ず身体・日常生活が変わってきます

アッビャーサ
繰り返し繰り返し…
スポンサーサイト



コメント

-

管理人のみ閲覧できます
このコメントは管理人のみ閲覧できます
非公開コメント

ゆかゆかどん☆★

FC2ブログへようこそ!