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ゆかヨーガ　〜尼崎からヨーガを広めるための道〜

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☆クリスマス☆

2009/12/25
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今日はクリスマスにもかかわらずレッスンを受けてきました～


一人で練習するのも良いけどみんなで先生のインストラクションに合わせてするのも気持ちが良いものでっ似たよぅなポーズでも手や足の位置・向きを変えるだけで体へのアプローチが変わってくるものでっまたまた引き出しが増えましたっ(笑)今はひたすらいろんな引き出しを増やして、実際に自分で練習して実感してレッスンで使ってみるこれに限るかとっ


ってか②チャクラの勉強会したいまぢウケる(笑)
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