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朝ヨガ

少し先のお話しですが・・・

11月の朝ヨガが、日付変更になりました
はっきりとした日にちは、9月・10月あたりまでには確定します

現段階で確定していることは、
11月23日(土)以外の土曜日になります

ご迷惑をお掛け致しますが、
宜しくお願いします


今年の夏は、暑く・長いようですが、
上手に自然と共存し合い、
熱中症という言葉に振り回されないよう・・・
冷房や食事・運動・休息をとって
楽しい夏を過ごしていただけたらと・・・





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