朝ヨガの代講をお願いしている
みどり先生の陰ヨガクラス


自然いっぱいの淡路島にて


離乳食を持って

授乳しやすい服装で

(これ地味に大事



)
高速パス

でばびゅ~んと


少し早めに着いたので、施設内に見つけた図書館へ

ここが意外や意外に…子供向けが多く

しかも特大サイズの絵本が



本気で大きいんです

娘

よりわたしのテンションが


そして和室での陰ヨガ


初めに少し陰ヨガのお話をしていただき、それからアーサナへ


徐々にポーズが深まり良い感じに身体がひらきはじめた時に
彼女

がぐずり

はい

子守りへ

(笑)
まぁ。先生や他の生徒さんに恵まれ無事終了

レッスン後の一休み



うまいっ


その後、みどり先生とランチへ


目の前には海が広がり贅沢な空間


話がつきず…あっというまにお別れに

バスターミナルまで送っていただき、さよぅなら~


しっかりお土産

を買い

帰路へ


なんと春休み

などで渋滞発生により遅れての到着

まぁ。育児も移動もボチボチです




娘

にとって初めての明石海峡大橋


景色を見せてあげたかったのですが、
行きも帰りも移動中は爆睡

(笑)
まぁ。また次回で


沢山刺激をいただきまして…ありがとうございました

また遊びに行きます

(笑)
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