朝ヨガ
年度始めの月で何かと忙しいなか、
足を運んでいただき、
ありがとうございます
1部の陰ヨガ
みどり先生のリード
自分の身体とゆっくりと向き合える贅沢な時間
調子が良いときも悪いときもひっくるめて
自分としっかり向き合い、丁寧にコミュニケーションをとっていただけたらと
2部のヴェーダーンタ勉強会
初めての方からいつも参加していただける方まで
ヨーガのゴールを実生活とリンクさせながら、シェア
聞きなれない言葉からサンスクリット語まで・・・。
初めて聞くと耳をふさいでしまいたくなるかもですが・・・笑
ボチボチ楽しみながら、進んでいただけたらと思います
来月は、スケジュール上、
1部2部ともだいすけ先生＆まき先生にお願いしてあります。
いつもとは違った雰囲気・流れの1部2部を楽しんでいただけたらと思います。
ご夫婦でクラスを開催されていて、いつも楽しく、真剣にお話しをしてくださいます
だいすけ先生＆まき先生以上です
不明な点や質問がありましたら、
いつでもメールをください
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