FC2ブログ

5月終わり。

今日で5月も終わり。

「〜しなければいけない」
「〜すべき」

という言葉は、実はとても精神的に負担になります。

「〜したい!」
「〜する!」

と言う言葉の方が心にとって、とても健康的。

心の気持ちと身体の動きが同じ方向を向いてる時は、身体の内側からエネルギーが満ち溢れていてとても健康的。

ストレスフルな今こそ、お休みの日はぜひストレスフリーな1日を過ごしていただけたらと🍀

202005310633596fe.jpeg
スポンサーサイト



コメント

非公開コメント

ゆかゆかどん☆★

FC2ブログへようこそ!