今日は立秋。
暦の上では、秋🍂です。
まだまだ暑い日々が続くと思うのですが、お盆明け頃から少し秋🍂を感じられたいいなぁ...と😁
秋は、潤いを保ち乾燥を予防することが大事になります。乾燥からくる風邪などこの時期は多いです。白い物を身体に取り込むと潤いを保ってくれます。
白い物...
山芋、梨、白ごま...あと、白キクラゲは最強です✨
市販ではそんなに販売されていない白キクラゲ。興味がある方は、お問い合わせください☺️⭐️
この時期から潤いを補い、風邪知らずの秋🍂をむかえれたらと...☺️
スポンサーサイト
コメント