FC2ブログ

ベーシックyoga

いつもお世話になっているスタジオにてレッスン⏬


今日から、ベルトやブロックなどの使用許可がおりたので、早速使用‼️

使い方は沢山あるのですが、簡単・シンプルな肩回し、足伸ばし😁✨
少しずつ身体の内側の流れが良くなり、猫背解消や足のむくみ改善に効果ありです✨

いつも足を運んでくださる生徒様。
ありがとうございます😊

同じ空間でyogaをシェア出来ることに感謝です✨

20200810120153d0b.jpeg
スポンサーサイト



コメント

非公開コメント

ゆかゆかどん☆★

FC2ブログへようこそ!