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初お仕事!

今年初のお仕事は、オンラインyoga ‼️


・なかなかスタジオに通えない方
・コロナ禍でスタジオから足が遠ざかってしまった方
・お家時間を有意義にしたい方
・運動不足解消したい方
・自分のペースでyogaを深めたい方
・キレイになりたい方
・ボディラインを整えたい方
・姿勢改善したい方
などなど

理由は様々です👍✨


スタジオでもオンラインでも、クラスの最初はまずは呼吸法から入ります☺️
落ち着いて、yogaを思う存分楽しんでもらうためです‼️
今の社会状況の中で、先が見えず不安になったり、必要以上に怯えたり...。

確かに、これからどうなるのかな...という考えが浮かんでくるのですが、そんな時こそ‼️
呼吸法で心身共に落ち着いて、冷静に自分や社会を感じ、その上で今自分が出来ることは何か。
自分がしたい事は何か。

与えられた時間はみんな同じです。

どのように過ごしていくかで、半年後、1年後の姿が変わってくるかと思います💪✨

去年からスタジオやオンラインyoga を受けて頂いてる生徒様。
いつもありがとうございます🙏😊

今年も自身の学びを続けながら、皆さまとシェアしていけたらと思います☺️

本年も宜しくお願い致します🙏🌱

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お気軽にお問い合わせください(^-^)/

~尼崎からどこでもyoga~
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ゆかゆかどん☆★

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