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ヴェーダーンタキャンプ〜プージャー実践〜

先週末2日間(土・日)にわたって行われたプージャー実践クラス‼️

初日、まずは毎朝のプージャーの手順やマントラの意味を確認‼️

手順にも全てに意味があり、1つ1つ丁寧に確認。
改めて行いの裏にある深い意味を理解することができました🙏✨

そして2日目。
ついに実践です⭐️🌱

まずはプージャーするまえの準備を8ステップ😊
呼吸法をしたり、周りの環境を整えたり...。
それからいよいよプージャー16ステップ‼️
ランプに火を灯したり、お花を供えたり...
カラシャを使ってガネーシャ神をキレイにしたり...

なんとなく行っていたことが、全て繋がり自分の考えをキレイに整えて1日をスタートすることができるようになりました🙏✨


何かを変えたい‼️
変えなければ...‼️

と思い、自分に何かを買い足したりしても...
結局はまた何かを求める日々の繰り返し。

何も無くても自分が自分に落ち着いていて、🆗が出せる状態にするには、混乱している考え(私に何かが足りない...不安定で常に何かを追い求める日々)を整理整頓する必要があります‼️

ぜひ朝の心穏やかで考えも比較的キレイな時間帯に自分自身とコミュニケーションをとる時間を作って頂けたら...。
確実に日々の生活に変化が...
と言うよりも、もともと在る真実が考えが整うことであるがままの世界が見えてきます😌

ぜひ興味がある方は日常生活に取り入れて頂けたらと...🙏🍀

全て今回はzoomにて参加‼️


yuka 3810yuka@gmail.com



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