潮江deヨーガ
🌱毎週木曜日
🌱10時〜 60分
🌱潮江deヨーガ
クラスが成功するように...
私と生徒様の考えが仲違いしないように...
まずはシャンティ パータハという
マントラをチャンティング😊
それから、呼吸法✨
そして、少しずつ身体をほぐし動かしていきます☺️
終了後はいつも...
肩周りスッキリした...
あのポーズの時にここがスムーズにいかなかった
など✋
感想や皆様の近況をシェアして
さようなら...😆🙏✨
いつも本当にパワーを頂けます☺️
ありがとうございます🈵🌷
来週は祝日で㊗️お休みです🌼
5月も宜しくお願いします💐
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