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どっぷり

今日は朝から1日養成レッスンでその後通常レッスン(ヴィンヤサ)をがっつり受けちゃいました今までとは違ったプロセスに刺激をいただき(笑)さらに気持ちいい汗をおもいっきりかくことができて気分は食欲も(笑)今までとは違ったレッスンにまたまた勉強になりましたN先生ありがとぅございましたっ


tamakiちゃん
早速の書き込みありがとぅございますますっ最高ですっお教室はまだはっきりいつからっていうのは決まってなく今後決めていこぅかと10月5日から家ヨガを始めるけん、日々のトレーニングは必要かと来週もおもいっきり楽しみましょ
おやすみなさぃ
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