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汗がぁ・・・

最近暑くなってきたんで朝起きて呼吸法して少し朝ヨガしただけで汗が(笑)


良いこっちゃ良いこっちゃ代謝が良くなったのかなぁまぁそれと同時に食欲も


夏バテするよりかはいっか(笑)


今年の夏は浜辺でヨガも良いかも
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ゆかゆかどん☆★

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