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笑う門に福来たる!?(笑)

たまにヨガをしていて、自分がポーズの完成型に捕らわれすぎて顔がコワくなっているときが真剣にやるのと眉間にシワよせてやるのとでは、何か違う気が


笑う門には福来たるじゃないですけど、やっぱり、笑顔で気持ちよく動いている方が体も素直に反応してくれて、心にも体にも負担なくできるかと
まぁあまりにもニタニタしながらすると完全に変態(笑)ですけど(笑)


大切な友達や家族などに話かけるときの優しい笑顔でヨガだけじゃなく何事にも取り組んでいけたらと

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