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初☆公開っ(≧▽≦)ゞ




ようやくですっやりましたぁ
家でのプライベートレッスンの写真を初公開させてもらいますっ


生徒さんとの絆(笑)というか信頼作りも徐々に深まり今日にいたったのかなぁ~と勝手に思ってますっ(笑)

かなり楽しくリラックスして(笑)撮影させてもらいました沢山言いたいことはあるんですが、一言っ


形ばかりに捕らわれずに正しい体の使い方をすることが大事ですっブロックやベルトを使うことに何か抵抗を感じる方も少なくないと思います使うことが悪いことのよぅに・・・


ただそれでムリをして体を痛めてヨガをキラいになったりならなかったり
正しい姿勢や正しい体の使い方をすると痛みをともなうこともあるかとそんな時は恥ずかしがらずに(笑)ブロックなどあれば進んで使用することをオススメします


見た目が大事であればまずは中身を整えることが先決かとそうすると内側から自然とキレいなラインが整ってきて、最終的に見た目もキレぃに


何はともあれ、いつもレッスンに足を運んでくれるYさんっ今日はいつも以上に(笑)楽しい時間をありがとうござぃましたボディラインが引き締まって、更に目にパワーを感じるよぅになりましたヨガのおかげ(笑)と勝手に思ってます



また撮影会しましょ~
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