FC2ブログ

マタニティヨガo(^-^)o

マタニティヨガのインストラクター資格を取得するために、スタジオへ



大きめのTシャツの中にブランケットを丸めてベルトでとめて、妊婦さん風にこれでずっとレッスンを短時間でもかなりお腹が重たく、腰や背中が痛くなり


妊婦さんは一つの動きをするだけでも大変やなぁと痛感しました


自分の知らないことだらけで、ばりばり勉強に東京や愛知からも参加してるメンバーや、既にインストラクターとして、活躍してるメンバーもいるんで、かなり良い刺激をいただいてます


スポンサーサイト



コメント

非公開コメント

ゆかゆかどん☆★

FC2ブログへようこそ!