ヨガインストラクター養成講座へ！
アシスタントで入らせてもらっているのですが・・・
今日は講師が電車の遅れでウォーミングアップをわたしがすることに
ちょい緊張（笑）して、噛みながらの・・・ウォーミングアップ☆
しかし！生徒さんに、なんか体が軽くなった！とか、全身があったかくなった！と言われて・・・
心の中でかなり喜びました（＾＾）
ホントにヨガは他人と比べるのではなく、自分の体の変化
(伸びたとか・・・なんとなく軽いとか・・・)
に少しでも気付いてもらえたら、それだけで十分なんです！！
今日も、生徒さとスタジオのスタッフさんの笑顔と支えで
学びある一日を過ごすことができました♪
ありがとうございましたっ
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