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家ヨガ&優しいご飯o(^▽^)o



お家でプライベートレッスン


朝からパワフルな生徒さんが来ると思いきや、色々な環境の変化に体が驚いたよぅで、声がかれてまして本人曰わく、『まだマシなんです先生』と
ヨガしたら調子良くなり、声が徐々に出だしたとってなわけで、呼吸法を中心にレッスンを生徒さんと言えども、普段はマタニティヨガや産後ヨガを指導している先生なので、すぐに意識が自分へ二人の呼吸が揃うとお互いに良いパワーを感じて体はのび~の気持ちはほぐれ~の帰り際に『声が出てるでしょ先生』とまぢやん(笑)声が明らかにハッキリと聞こえるよぅに恐るべし呼吸っ

嬉しいことは続くもんでして(笑)ヨガ仲間とランチ&ガールズトーク(笑)友達に彼氏が出来て(笑)みんなでテンション(笑)かなり幸せオーラ頂きましたあざぁ~す体に優しい野菜たっぷりランチその野菜にかかっていた塩が最強に美味しくて早速、今晩彼氏にこの塩で手料理を作ると購入まぢおめでとう


体とココロが喜んでるときはホントに呼吸は穏やかでゆっくりですっ
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コメント

N氏

幸せの好循環
 私からも、まぢおめでとう~!!
 人が喜んでいる姿、嬉しそうにしている姿を見ると、こちらも幸せ~な気分になりますね!!
 いただいた幸せ気分は、自分もまた誰かにおすそ分けできているようなライフスタイルが理想ですね。
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ゆかゆかどん☆★

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