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体内に溜まった邪気を~!

ほんとに最近、風邪をひいている生徒さんが多くて今日のレッスンでも風邪気味の方が一人


とそこで思い出したことがっ


丁度昨日のインストラクター養成にて、体内に邪気が溜まり過ぎると人は風邪をひいて体内の邪気を外に出すらしく治ったときにはスッキリっと


下を向いたときに首の後ろにボコっとでる第7頸椎を温めるとらしくっぜひっ風邪気味の方タオルでもレンジで30秒くらいチンして首にまくとかと


体内に溜まった邪気は全部外へ出してしまいましょ
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