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感受性・・・

一番ヨガを始めるのに良い時期は妊婦さんのときと言われるくらい、ほんとに妊婦さんは感受性が豊かやなぁ~と


お腹の子供に自然と意識が向くので自分の体の変化にも敏感でして


マタニティヨガの資格をとってから、妊婦さんにはぜひでマタニティヨガを受けてもらいたく通っている産婦人科でも場所は問わないのですが・・・。同じ妊婦さんに会って話をするだけで不安が和らいだりそこでゆっくりと呼吸をしてリラックス上手になれるよぅに練習しておくて出産時に長い時間拘束されることもないかと

何はともあれ、少子化の今、ベビーを授かり産んでいただける妊婦さんに感謝です
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