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少しずつ~

養成の生徒さんが徐々に人前で話をしながら、体を動かすことに慣れてきているのを見てやっぱり日々の練習と本人の努力が必要かと

しかも、ペースは人それぞれですけど、努力や練習の効果は確実にその人に表れるんやなぁ~とと実感しまして嘘はつかないなぁ~と


ヨガに限らず美に関してもやはり、日々の努力の積み重ねがそのままその人の顔や雰囲気に表れるかと


何はともあれ、花粉症が周りで流行り(笑)始めているみたいなんで、皆様マスク対策などを忘れずに~困ったときは足湯ですっ
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