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朝ヨガ(^O^)



朝起きて朝日を浴びてのヨガ
ヨガをしなくても、複式呼吸をするだけで気持ちが落ち着きまして


今使用している朝ヨガの場所が4月から変わりますまた改めてHPにものせます


いつも足を運んでくれる生徒さんありがとぅござぃます次回の部屋は思ったよりキレイでカーテンを開けると外の光も入ってきて、気持ちよく動けそぅです


これからも生徒さんと真っ直ぐ向き合って進んでいこうと思ってます


お願いします
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コメント

Naomi

No title
朝ヨガ!!
いいね~i-1
最近睡眠時間が長~くなってしまって、朝ヨガできていないなと
まぁ今はゆっくりチョイヨガを楽しんでいるよi-229
後1週間で6ヶ月!!だいぶお腹も大きくなってきましたi-237
新しい場所でがんばってね~i-236
非公開コメント

ゆかゆかどん☆★

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