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すくすくと…

東成区にてレッスン今日はヨガです
天候に気持ちが左右されがちな中、子供ちゃんたちは全く気にせず、
元気いっぱいでしてその分、注意も必要かと
生徒さんたちが少しでもリラックス出来るよう、対策をねらねば

子供ちゃんと同様にお教室の入り口に置いてあった苗(笑)
ネギ(上写真)とダイコン(下写真)これが本当に食べれるとは
東成区苗110914


東成区苗1109141

来週もっと大きくなっとうとかいな楽しみっ

さてさて・・・今日のレッスンは下半身をよく使ったので、
引き締め効果大かともし足がダルい方は太もも辺りを寝る前にでも
軽くもみもみしていただけたら、少しはラクになるかと

今日も笑顔をありがとうござぃました
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