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いろいろあります。

今日は雨の中でのレッスン
どうしても、雨になると足が重たくなることがおおく
そんな中、足を運んでいただいた方々…ありがとうござぃました

今日はダンス後のクールダウンでは、
骨盤を緩めることをメインに
基本的にゆっくり動かすか、力を入れてパッと力を抜くかです
レッスン後は、ついついトークが弾みまして
料理話から家庭話から子供話から出産話から子供話から…(笑)
話し出したらずっと話せそうな雰囲気で

当たり前ですけど、家族構成から家庭環境から全て同じというところは1つもなく
比べる必要もなく

いきなりですが・・・
幸せになるのではなく、幸せはあります自分自身にOKを出せているとき、完全受容できているとき
その中で、今の自分の役割(母であり、主婦であり、社会人であり、夫であり…)に没頭すること
ムリやり、ポジティブに気持ちや考えを変えるのではなく、
ちゃんとこの社会・世界の成り立ちを理解して自分自身に腑におとすこと

これには『言葉』が必要です
この世界・自分自身の成り立ちを『言葉』という道具を使って教えてくれる先生(グル)とその言葉を理解できる状態、
混乱した考えがきちんと整理整頓された生徒との間にだけ、理解・知識がおこり定着します

わたしも今、混乱している考えを整理整頓中です
曖昧に使っている言葉の多いこと

少しでも早く、間違いのないように生徒さん達に世界や自分自身の関係を伝えていけたらと
日々勉強です

なんかダラダラと文章が支離滅裂に
先週の手作りハロウィンがこんなに可愛くチェンジしてました




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