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ゆかヨーガ　〜尼崎からヨーガを広めるための道〜

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再チャレンジ

2011/11/07
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実家（福岡）よりぎんなんをいただきまして

幼いころに食べておいしくなかった記憶がありまして(笑)
ただ効能は抜群なので（食べ過ぎは）再チャレンジ
何やら・・・アレルギーや癌の抑制作用があるらしく・・・

茶封筒にいれて、レンジで30秒くらい殻が割れたら召し上がれ
軽く塩をふっていただきまして
ぎんなん111107

前ほど違和感なくいただけました
妊婦さんにもオススメなんでぜひっ
って今日、マタニティヨガで言うの忘れてた

とは言うものの、自分の体が美味しいと喜んでいるものを食べることがベストかと
たまにはチャレンジ精神も忘れずに(笑)
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