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11期生

ヨガインストラクター養成講座11期生

瞑想にチャクラ
言いたいことは沢山あるんですが(笑)
自分が養成時代の時を思い出しながら、出来るだけ、噛み砕いた言葉で簡単に

真剣に耳を傾けてくれた生徒さんに感謝です
全てを把握するよりも自然に思い出せる内容だけで最初は大丈夫かと

体に心に残る内容をまずは大切にしていただけたらと
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ゆかゆかどん☆★

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