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毎年恒例!?

寒くなってくると、必ず作り置きしておく『生姜ハチミツ漬け
新しょうがが本当は良いんですが、ないときは普通のしょうがで

小さめサイズにカットして・・・
生姜ハチミツ120203

あとは、お鍋でハチミツに今回はレモン汁を少々加えて・・・煮詰めます
出来上がりっ
生姜ハチミツ1202031

簡単+体を内側からほかほかにっ
来年は黒糖でやってみようかとっ
小腹がすいた時や、レッスン時間の合間に

食事は毎日のこと
体に入れるものは優しくてエネルギーになるものを
取り入れていくと、体も喜ぶかと
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