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やはり…

やはり体はどの状態が自分にとって心地良いか知ってるなぁと感じた1日
マタニティの生徒さんが持参したアロマ
出産予定日が着実に近くなってくる中、もともともっていた鼻炎やお腹が大きくなるにつれて
呼吸が浅く、しにくくなるのを改善するために

マタニティ120206

『Tea Tree』というミント系のアロマこれがあると鼻が通りやすくなるんですと。
何やらオーストラリアに自生する植物らしく
先住民族アボリジニに伝統のオイルとして伝わり、現在でもオーストラリアの家庭で
ココロと体を癒しすアイテムに

しっかり自分の体と向き合って、今の自分に必要なものを知っている
まさに周りにとらわれずに自分自身と向き合っている証拠
素晴らしいです簡単そうに見えてなかなか難しいことかと

ただ、広い部屋だったんで香りが満たされることはなかったんですけど(笑)
気持ちの面ではラクになっていただけたかと

体はいつも何かしらサインを出しています
そこにココロを寄せるか無視して、体に負担をかけて過ごすかは自分次第かと


ゆうかちゃんへ

コメントありがとうです
みんなに拍手だけでもクリックして
って伝えてるせいかも・・・
ありがたいし、地味に嬉しい

今月はうちらの月やね
ほんとにほんとに距離を感じないくらい、というか
離れてる気がしないくらい近くに感じてます

これからも切磋琢磨していけたらと・・・
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