私たちの体をよくよく見てみると・・・

水分やカルシウム・血液(鉄分)・細胞などが超機密に重なり合って
出来上がっていまして・・・

なので、これが私

と指を指している自分を紐ほどくと
何もなくなってしまいまして・・・

さらにたどっていくと、土から生まれ土へ還ることに

キレイな花

や美味しいお野菜

を作るには
土に良い飼料・光・お水・・・などなど必要でして

それと同じで、今食べているものが自分をかたどっていくものに
繋がるので、バランスよく、感謝の気持ちでいただけたらと

さらに、毎晩一度この体を手放し夢の世界へ・・・もしくは熟睡へ

そして毎朝、生まれ変わってもう一度この体へ

なので、朝の瞑想や呼吸法・チャンティングで新しい自分へ
新しいキレイな呼吸を送ってあげること

どんどん考えがクリアに

ありのままの世界が・・・リアリティが自然と見えてくるように・・・

濁りの少ない状態で土に還すことができたらと・・・

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