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ヨーガインストラクター養成講座卒業生向けのフォローアップ

太陽礼拝を基礎から応用まで・・・
太陽にお祈り(PUJA:プージャ)をするということで、
全身をじっくり伸ばしてくれるものです

太陽礼拝だけじっくりやっても、十分に汗をかいて90分はあっという間っ
養成講座を卒業してからも、他のスタジオのオーディションを受けたり、
勉強を続けながら、インストラクターとしての輝きを増していく道もあれば、
自己成長のために・ヨーガを深めるために養成を受ける道も

どちらの形にしても、ヨーガは自分の成長・自分を知るためのツール(道具)であり
ライフスタイルであります

しっかり大地に根をはって、大地からエネルギーをもらって
社会・自然との調和がはかれますよう・・・


yoshikoはんへ

コメントありがとうです

だしは少し薄かったような気が・・・
でも、お好み焼きの生地とお味噌汁と
大根と厚揚げの煮物に使ったよ

すぐになくなった
次回はもっと量を増やしていこうかと
佃煮ももっと改善の余地ありかと

今度は炊飯器でホットケーキやるっす
いつもありがとうです
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ゆかゆかどん☆★

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