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3月 朝ヨガ

3月の朝ヨガ

1部・2部ともに残り1~2名となりました
ありがとうございます

興味のある方や参加されてみたい方はお早めに
連絡をいただけると嬉しいです
詳細は『ちあゆか』でネット検索をお願い致します


ツボ120221

なぜポット
ヨーガはライフスタイルであり、生き方そのものです
その生き方は世界のどこにいても出来ます。
ただその生き方・ライフスタイルがしっかり根付いていて、
その生き方を説いたヴェーダという知識体を解き明かす方法論が発展していた地がインドです。

なのでアーサナヨーガと並行して、ヴェーダ(知識体)のお勉強も大事になってきます。
ヴェーダという知識を知ることで、自分が世界が、自分と世界との繋がりがクリアになり、
アーサナ自体が深まります

教えて戴いている先生がインドのガンジス川で洗って持って帰ってきたツボ
このツボがびっくりするくらい、役に立つんです
興味がある方は一声二声・・・(笑)お声かけくださいっ
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