FC2ブログ

朝ヨガ&マタニティヨガ

4月・5月の朝ヨガスケジュールをアップしました
お蔭様で少しずつですが、定員になることがあるので、
参加をご希望の方はお早めにメール・連絡をいただけると助かります

朝の時間をどう使うかで、その日一日・その週・その月・その年・・・
と流れが決まっていきます
緊張のない雰囲気の中で、ほんわかと呼吸と体を使って、
外側・内側の流れを良くしていきましょう


マタニティヨガの開始時間が3月末から早くなります
通いやすい時間帯になるので、ぜひぜひ・・・
興味のある方、やってみたい方は一緒に楽しみにましょう


朝ヨガ・マタニティヨガの詳細は
『ちあゆか』で検索をお願い致します
スポンサーサイト



コメント

非公開コメント

ゆかゆかどん☆★

FC2ブログへようこそ!