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いざ!京都へ

朝のレッスンを終えて、京都へ

一年以上前から興味があったワークショップ
ただいつも週末でスケジュールが合わず、さらにいつもキャンセル待ち
やっと全てのタイミングがあいまして 2日間のワークショップ
今日は骨とは人間の骨の模型をしようして、
聞く解剖学から生徒さんに人に伝える解剖学を

聞くよりも実践
ダウンドッグを骨の位置から確認
今日は肩・肘・手首今まで習ってきたことを一旦手放して真っ白な状態で
肩や肘の動き方、見方などなど
ダウンドッグを長くキープできない理由や首・肩がつまる理由などなど

かなり面白く体のからくりが解けていき、頭も体もスッキリ(笑)
またクラス・レッスンでシェアしていきたいと思います
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