昨日から始まったワークショップ

今日は筋肉

について

難しい言葉をひとつひとつ丁寧に噛み砕いて伝えてくれたので
わかりやすかった&実際にアーサナに照らし合わせて
説明してくれたので、なぜ、これ以上進めないのか?とか
どうしてこれ以上上がらないのか?とか・・・
ヨーガと繋がった説明だったので、これからかなり活かせそうです

感謝

感謝です

スタジオでたまたま見つけた

もの


いなご豆のチップス

以前、ヨーガのクラスでいただいてから、ずっと食べたくて・・・

笑
とても甘くて最初、チョコレートかと思うくらい

でも、いなご豆で体に良くて・・・

甘くて・・・

疲れたときなど、大活躍です

かなりのボリュームで270円

これもかなり嬉しいです


笑

大阪で売っている場所を見つけた方・・・

教えてほしいですっ

Yoshikoはんへ

コメント

ありがとうです

ばっちし日常&レッスンで使えることを学んできたんで

シェアしましょっ

いなご豆チップスはまぢおススメ

ほんとにチョコレートみたいで

見つけたらそう言うね
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2012/03/06 編集