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ゆるます

お世話になっているふくふく庵にて

今日は骨盤まわりを動かし、ゆるませること
骨盤の開閉が自然に出来るとホルモンバランスが整い、
さらに臨機応変な考え方ができ、周りとの調和も整いやすくなります

年度末~年度初めのお仕事・・・さらに入学式などなど
ママ達は普段息をつく暇もないくらい忙しい毎日を送っているかと
せめて、ここに来ていただいた時は、リラックス&エンジョイ
していただけたらと

みんなでたわいもない話をしたり、
楽しく動かすことが、頭・体・ココロの緊張をほぐす近道かと

今日も楽しい時間をありがとうございました
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