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朝ヨガ

出勤前に朝ヨガ
涼しくなってきて動きやすい季節&気分に

頭の中をスッキリして、体内の血液を巡らせ…
血となり肉となり骨となる細胞に呼吸(プラーナ)を

笑顔で出勤される生徒さまに胸がキュンキュン(笑)

次回(笑)を楽しみにお待ちしております
ありがとぅござぃました
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ゆかゆかどん☆★

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